食・健康コラム - 体も心も元気に

食・健康コラム

  • 人類の出産と子育て

    人類の出産と子育て

    700万年前までさかのぼって さて今回は出産と子育ての歴史についてです。 どのぐらいさかのぼりましょうか? 明治時代?江戸時代? いえいえ、一気に700万年前までさかのぼってみます。 歴史というより人類学のお話になりそうです。 人類はチンパンジーから分かれて進化をとげて...

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    レディースクリニック院長 下村 陽祐

  • 加工食品の期限表示について

    加工食品の期限表示について

    前回のコラムでは「加工食品の食品表示」についてご説明をしました。 加工食品を買うと、食品表示と同じくその食品の期限も表示されています。 今回は「加工食品の期限表示」についてご説明します。 期限表示とは? 全ての加工食品には賞味期限・消費期限のどちらかの期限表示がされているこ...

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    管理栄養士 山内 香

  • 高齢者の医療倫理と女性に集中しがちな老親介護

    高齢者の医療倫理と女性に集中しがちな老親介護

    高齢者とその家族が望む医療とは 皆さん、こんにちは。国際医療福祉大学の古山と申します。 さて、筆者の父親は今年68歳、母親は63歳になるのですが、老化を基盤とした健康障害から日常生活が困難となり介護を要するようになる日が訪れるのは、それほど遠くない未来かも知れません。 少なくとも今後...

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    国際医療福祉大学助教(千葉県成田市) 古山 陽一

  • 気持ちいいお産

    気持ちいいお産

    気持ちいいお産 皆さんは「陣痛」「出産」と聞いてどんなイメージが思い浮かびますか? 「痛い?」「怖い?」「鼻からスイカ?」 叫んだり、どこかにつかまったり、誰かを叩いたり、マイナスなイメージを持つ人も多いと思います。 赤ちゃんが誕生する感動的な場面を想像する反面、だからこ...

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    岸本助産院 助産師 岸本玲子

  • 女性アスリートと産婦人科

    女性アスリートと産婦人科

    不妊症の定義がかわりました 今年、2016年はオリンピックイヤーです。 ブラジル・リオデジャネイロで行われる今年のオリンピック。 日本の代表選手、団体も続々と決まってきています。 世界の中で、日本のトップアスリートがどこまで戦えるのか? とても楽しみです。 選ばれた選手の...

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    レディースクリニック院長 下村 陽祐

  • 豆の記 ~煮ル、食ス、満ツル~ その6 豆とオニと 色とヒトと

    豆の記 ~煮ル、食ス、満ツル~ その6 豆とオニと 色とヒトと

    昔々、丹波国大江山(京都府福知山市)に鬼の棲むお山がありました。 鬼の大将、酒呑童子は火付け、強盗、人さらいと悪行を重ねましたが、源頼光ら武士によって退治されました。 頼光の家来には、「マサカリ担いだ金太郎」こと坂田金時も加わっています。 そもそも「鬼」とは何ものなのでしょう。 ...

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    栄養士 杉井 もえ

  • 看護師直伝!受診の時、子どもの病状の上手な伝え方

    看護師直伝!受診の時、子どもの病状の上手な伝え方

    子どもの病状を伝える時の5W1H お子さんが小さいほど、まだ、ばい菌やウイルスと闘う力(免疫)も成長中なので小児科受診の機会も多いですよね。 経験ありませんか? 「あ、これも言いたかったのに…」と、つい忘れてしまっていたこと。 基本的には、お医者さんが質問⇒答えるでOKです。...

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    看護師/子ども看護学専門家/子育てと仕事.com代表 新谷 まさこ

  • 不妊症の定義

    不妊症の定義

    不妊症の定義がかわりました 今回は不妊症についてです。ママココの読者の皆様の多くはママ、つまり妊娠、出産を一度は経験された方だと思います。 でも二人目、三人目がなかなかできない、と悩まれている方もおられると思います。 不妊症とは健康な男女が避妊をしないで性交をしているにも...

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    レディースクリニック院長 下村 陽祐

  • 加工食品の食品表示

    加工食品の食品表示

    毎日のお買い物で食品のパッケージを見ると原材料や食品添加物などの食品表示がありますよね。 ここにはいろいろな情報が書かれています。 今回はそんな食品表示の中でも特に加工食品の表示についてご説明します。 食品表示の基本 加工食品と呼ばれるパンやドレッシング、カレーのル...

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    管理栄養士 山内 香

  • お産のタイミング・そばにいて欲しい人は?

    お産のタイミング・そばにいて欲しい人は?

    男性の方へ 「お産の時、夫とか子供とか一緒でも大丈夫ですか?」と聞かれることがある。 助産院では、「あなたが、お産の時にこの人にそばにいて欲しいと思うなら大丈夫です。」と答えています。 それを聞いて「やっぱりいた方がいい?」と尻込みしている男性も、もちろんいる。 そんな方...

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    岸本助産院 助産師 岸本玲子

ママ子のつぶやき ~子育てママ子の本音がポロリ。

  • 家の中では暑いからと裸族が出現!健康的でまぁいっか。子どもは裸んぼが大好き
    2017/06/09
  • やっと幼稚園に慣れたと思ったらもうGW。いいような悪いような・・・。ラクな時間が減っていく・・
    2017/04/27
  • 今日は何を言っても「ママ、それウソー!」って言われる。笑。バカの1つ覚えもできるようになったんだね。
    2017/04/01
  • 桜がちらほら・・。いつの間に春に。新しいクラス、好きな友達と一緒になったらいいねぇ
    2017/03/23
  • 桜がちらほら・・。いつの間に春に。新しいクラス、好きな友達と一緒になったらいいねぇ
    2017/03/23
  • お隣のクラスがインフルエンザで大変なことに。きっと2日後はうちの子のクラスもだな。はぁ・・
    2017/01/25
  • 今年は3学期始まるのが遅い~
    早く幼稚園と学校に行っておくれ
    2017/01/07
  • 今年は3学期始まるのが遅い~
    早く幼稚園と学校に行っておくれ
    2017/01/07
  • 今年は3学期始まるのが遅い~
    早く幼稚園と学校に行っておくれ
    2017/01/07
  • メリークリスマス!世界中の子供たちに素敵なプレゼントを。
    2016/12/24

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