素敵女性に「香り」は必須!上質な香りで生活を彩りましょう。
アロマって言葉を耳にしたことがない人は男性であっても、もうあまりいないかもしれませんね。
それだけアロマテラピーは有名になりました。
だけど本当のところ、アロマテラピーと上手にお付き合いしてる人ってどれだけいるんだろう。
そもそもアロマって何?
そしてアロマって何ができるの?
これからアロマテラピーの魅力、香りのパワー、そして毎日への取り入れ方を楽しく、わかりやすくお伝えしていきます!
アロマテラピーのお約束
いっとき「○○の流儀」とか「○○の作法」って言葉、流行しましたね。
じゃ、ここで問題。アロマテラピーの流儀、作法ってなんだと思いますか?
と、問題を出してふと思ったのですが、流行したのは「○○の品格」だったような…
さ、シンキングタイムも差し上げましたよ!わかりましたか?
ヒントは、ある物を必ず使うこと、です。
正解は「エッセンシャルオイルを使うこと」でした。
アロマテラピーの主役エッセンシャルオイルとは
アロマテラピーのお約束事、それはエッセンシャルオイルの香りを利用することです。
ハーブでもお香でもありません。
エッセンシャルオイルは、アロマオイルとも呼ばれ、日本語では精油といいます。
エッセンシャルオイルは植物から採取された液体です。
私たちが自然界で植物に出会うと、思わず花に鼻を近づけることが多いですが、植物は花にだけ香りを持っているわけではありません。
葉、果皮、樹皮、根、実、種、幹など色々なところに香りがあります。
これを芳香成分と呼びますが、この芳香成分をいくつかの方法で抽出したもの、それがエッセンシャルオイルです。
エッセンシャルオイルの魅力
エッセンシャルオイルの元は芳香成分なので、香りがするわけですが、それはそれはいろんな香りがあります!
私はアロマテラピーの講師でありアロマセラピストでもありますが、100種類のエッセンシャルオイルを使って、ブレンドしたり、レクチャーをします。
100種類もあると、例外なくお客様は驚かれますが、それぞれのオイルには魅力的な香りと、異なる性質、そして効能があります。
香りの特徴を理解し、効能を知ると、色々な可能性が見えてきます。
例えば有名なエッセンシャルオイル、ラベンダーオイルは花から採れます。
清潔感のあるフローラル系の香りが特徴。
ややハーブらしいグリーンなニュアンスもほのかに感じられます。
効能としては、神経に働きかけてリラックス効果が望めます。
日焼けやシミのアフターケアなど、スキンケア効果にも優れます。
どんな香りともブレンドして相性がよく安全で使いやすいオイルです。
ワンランク上の素敵女性に香りは必須です!
こんな風に聞くと「ラベンダーってどんな香り?お肌にはどんな風に使えばいいの?」
そんな好奇心がむくむくと湧き上がりませんか?
是非、このコラムにまたご訪問下さい。
皆さまの毎日の生活を上質な香りで彩って、さらなる素敵女性へとガイドして参ります。
私と一緒にアロマテラピーを楽しみましょう。
乞うご期待!
アロマ心理学のル・クール主任講師、アロマセラピスト 中野 智美
アロマテラピー講師として多くの資格取得者を輩出。また『with』『オレンジページ』など雑誌での記事執筆、監修多数。2001年からAllAboutアロマテラピーガイド。
アロマセラピストとしての専門は摂食障害者をはじめとしたメンタルケアが必要なクライアントとマタニティ。香りに包まれた授業とセラピーの毎日です!著書『U-CANのアロマテラピー検定1級・2級速習レッスン』趣味はワインとピアノ。